肩周炎（凍結肩、肩關節周圍炎、凝肩、五十肩）

Q： 什么是治療肩周炎的好方法

A： 肩周炎這種疾病患者可以選擇熱敷的方式進行治療，痛點還可進行局部的封閉，按摩推拿、自我按摩等綜合療法。還要進行康復治療，將手舉過頭頂，用對側的健手牽拉患手，手背后，雙手交叉牽拉，在胸前雙手交叉牽拉，平時適當的活動，多休息。有什么問題去正規醫院做個檢查，可以及時采取措施。

Q： 如何區分肩周炎和肩袖損傷

A： 一般肩周炎的患者的患病年紀是在50歲左右，上下不超過2歲，其他的年紀都是對肩周炎錯誤的認識，所有的疾病中只有肩周炎對歲數的界限很明確。有什么問題去正規醫院做個檢查，可以及時采取措施。

Q： 肩周炎應該如何治療

A： 肩周炎這種疾病平時一定要多運動，不要長期一個姿勢，適當鍛煉，不可以劇烈活動，有時不單單只是肩周的問題，有可能是頸椎病帶的頸肩綜合癥。適當的進行一些活動鍛煉，注意要循序漸進，避免突然劇烈的運動。

Q： 肩周炎應該如何治療

A： 患者出現肩周炎這種疾病應及時進行治療。最好到正規的醫院進行詳細的檢查，在醫生的指導下通過物理治療方法。也可以小動作治療，用患肢爬墻的方法，鍛煉患肢做目前不能做的的升高動作，平時適當的運動。適當的進行一些活動鍛煉，注意要循序漸進，避免突然劇烈的運動。